MENUS PARA TODA LA FAMILIA CREADOS PARA MUJERES 40+

¡Se TU MEJOR VERSION A CUALQUIER EDAD!

¡Por fin un menú semanal saludable y delicioso para toda la familia pero diseñado para ti! Transforma tu cuerpo en peri-menopausia y menopausia con nuestros menús estratégicamente balanceados para promover el balance hormonal y la pérdida de grasa.

Mejora tu composición corporal comiendo delicioso personalizando tu menú con los diferentes planes de alimentación que diseñamos para tí.

Incluye: Menús balanceados por expertos con listas de compras, +1,500 recetas deliciosas y tips para ayudarte a comer anti-inflamatorio para verte bien y ¡sentirte increible!

Descargala aqui y empieza tus 14 días de prueba gratuitos (si no tienes apple visita nuestro website aquí)

MENUS PARA QUE TENGAS ENERGIA

Con las recetas de Glow Kitchen vas a aprender a mezclar nuevos sabores y texturas. Nos enfocamos antes que nada en sabor, ingredientes saludables y recetas prácticas con un ¡twist!

✓ Deja de perder tiempo buscando recetas ricas

✓ Quítate el dolor de cabeza de balancear tus menús, nosotros lo hacemos por tí.

✓ Tu menú diario tiene un balance ideal para apoyar tu sistema hormonal.

✓ Comer anti-inflamatorio nunca ha sido tan delicioso.

✓ Come más saludable con nuestros platillos altos en proteínas y en fibra.

✓ Come de temporada. Al diseñar tus menús ademas de variedad, consideramos utilizar los vegetales de temporada.

LISTA DE COMPRAS INTERACTIVA

Con la lista de compras interactiva de Glow Kitchen, ir al súper se vuelve mucho más eficáz. Gasta menos dinero comprando sólo lo que necesitas.

¿Cambiaron tus planes? Ajusta las porciones o elimina la receta de las compras con un tap.

Nuestro menú diario incluye desayuno comida y cena. Agregamos una 4ta opción que puedes agregar con un tap si te falta un poco más para llegar a tus metas..

¡ADEMAS!

Tendrás una enorme biblioteca con más de 1500 recetas: smoothies, smoothie bowls, postres saludables, snacks, sopas, ensaladas, almuerzos para niños, bebidas, nice creams, y básicos de cocina como panes y granolas. ¡No te las acabarás! Guarda tus favoritas en la sección de favoritos.

Explora también nuestra sección de Glow Tips dónde Rosé te da consejos de nutrición, salud y estilo de vida. Glow Kitchen nació para apoyar a mujeres y a sus familias a vivir una vida con energía comiendo limpio, práctico y delicioso.

En Glow nos enorgullece lo delicioso de nuestras recetas y sobretodo lo simple que son de preparar. Nuestra prioridad es darte un menú saludable, delicioso, y fácil de llevar a cabo.

SOBRE MI

¡Hola! Mi nombre es Rosé Elder, y soy la creadora de Glow Kitchen.

Como coach de pérdida de grasa y bienestar enfocada en peri-menopausia y menopausia. Decidí crear Glow Kitchen para dar una herramienta a mis clientes que facilitara su cambio de estilo de vida.

Mi meta con Glow Kitchen app es cambiar los hábitos de alimentación de familias enteras para que vivan una vida con plenitud y salud, enfocandome en las necesidades de mujeres de 40+ años.

Aprende que comer delicioso y saludable no es sólo posible, sino que es mucho más satisfactorio y tu cuerpo se transformará por dentro y por fuera.

Me va a encantar que me etiquetes @glow.by.rose y que me cuentes lo bien que te sientes después de un par de semanas de cocinar con ¡Glow Kitchen!